Zwemlessen


Zwemschool

  • Zeepaardje: eerste groep in het klein zwembad. We werken vooral aan het nieuwe medium “water’ door bvb. ons hoofd nat te maken, onder te dompelen en bellen te blazen. Na dit groepje mogen de kinderen geen angst meer hebben van het water.
  • Pinguïn: Voorwaarde om in de groepje te mogen starten is geen schrik meer hebben van het water en het hoofd vlot in het water te steken. In dit groepje gaan we verder met het hoofd onder water te steken, te oriënteren door voorwerpen van de bodem op te rapen en leren we ook op de buik te drijven..
  • Zeehond: Nu leren we inspringen van de kant, drijven op de rug en moeten de kinderen 3 meter op de rug afleggen met drijfhulp.
  • Dolfijn: Inspringen doen we nu in dieper water, afstoten in pijl vanaf de kant, het verschil voelen tussen kapstokvoeten en gestrekte voeten, stuwen met gestrekte voeten, … zijn een reeks doelstellingen die we in dit groepje aan bod laten komen.
  • Otter: na het leren stuwen met kapstokvoeten (Schoolslag) voegen we de ademhaling toe en leren de kinderen ook op de rug te zwemmen. Verder worden de andere basisvaardigheden speels aangeboden.
  • Haai: nu komt de armbeweging bij de ademhaling en de beenbeweging Schoolslag, leren we voorwerpen opduiken in het ondiep gedeelte en initiatie startduiken in het diep.
  • Orka: hier begint het echte werk: opduiken van voorwerpen in het diepe gedeelte, startduik vanuit stand, streksprong van de startblok, verder werken aan de verfijning van schoolslag en rugslag.
  • Piranha: duiken doen we vanaf de startblok, verbetering van de conditie door het opvoeren van de afstanden, ….
  • Barracuda: techniek vervolmaking van de verschillende zwemstijlen, onder water zwemmen, zwemmen met kledij, initiatie reddend zwemmen, startduik/redderssprong

Inschrijven voor de zwemlessen voor kinderen kan na het deelnemen aan een oriëntatieproef, voor zwemlessen voor volwassenen na goedkeuring.

Voor het sport- en trimzwemmen kan u inschrijven via de website.
Voorwaarden voor het trim- en sportzwemmen zijn: minimumleeftijd 15 jaar en 100m zonder hulpmiddel kunnen zwemmen.

Voor meer info kan u terecht bij:

Filip Peeters 016/ 40 16 30 Dit e-mailadres wordt beveiligd tegen spambots. JavaScript dient ingeschakeld te zijn om het te bekijken. 

Uurrooster
int(2020)
Meer info over onze zalen xxx

Sporttak : Zwemlessen

Groep
Dag
Start uur
Eind uur
Plaats
Sport code
Supl. €
Status(*)
Kinderen 3+ en Jongeren
September tot mei
zaterdag
11u00
12u00
ZL1
40
Na oriëntatieproef
September tot mei
zaterdag
12u00
13u00
ZL2
40
Na oriëntatieproef
Jongeren
September tot mei
donderdag
19u00
20u00
ZL3K
40
Na oriëntatieproef
Volwassenen
September tot mei
donderdag
19u00
20u00
ZL3V
40
Kinderen 3+ en Jongeren
December tot mei
zaterdag
11u00
12u00
ZL4
30
Na oriëntatieproef
December tot mei
zaterdag
12u00
13u00
ZL5
30
Na oriëntatieproef
Jongeren
December tot mei
donderdag
19u00
20u00
ZL6K
30
Na oriëntatieproef
Volwassenen
December tot mei
donderdag
19u00
20u00
ZL6V
30
Kinderen 3+ en Jongeren
Maart tot mei
zaterdag
11u00
12u00
ZL7
15
Na oriëntatieproef
Maart tot mei
zaterdag
12u00
13u00
ZL8
15
Na oriëntatieproef
Jongeren
Maart tot mei
donderdag
19u00
20u00
ZL9K
15
Na oriëntatieproef
Volwassenen
Maart tot mei
donderdag
19u00
20u00
ZL9V
15
Sporttak : Sportzwemmen

Groep
Dag
Start uur
Eind uur
Plaats
Sport code
Supl. €
Status(*)
Ouders van kinderen in zwemles
September tot mei
zaterdag
11u00
12u00
ZS1
40
December tot mei
zaterdag
11u00
12u00
ZS2
30
Maart tot mei
zaterdag
11u00
12u00
ZS3
20
Sporttak : Trimzwemmen

Groep
Dag
Start uur
Eind uur
Plaats
Sport code
Supl. €
Status(*)
Ouders van kinderen in zwemles
zaterdag
12u00
13u00
ZT2
8
Iedereen
donderdag
19u00
20u00
ZT3
8

Lidgeld : basislidgeld + supplement (meer info via link)

(1)Na oriëntatieproef : inschrijven enkel mogelijk na deelname aan een oriëntatieproef om niveau te bepalen. Contacteer verantwoordelijke Filip Peeters 016/40 16 30 zwemmen@blauwputomnisport.be

Download Uurrooster 2019-2020