Een leuke sport voor jong en oud !

Nordic walking is een vorm van fitness, meer bepaald sportief wandelen met ‘speciale’ stokken. Lenigheid, kracht en coördinatie worden hierdoor opmerkelijk verbeterd.

Iedereen kan Nordic Walking op relatief korte tijd leren. Er is geen sportieve ervaring vereist en iedere deelnemer kan de intensiteit naar eigen kunnen aanpassen.

Het programma Norldic Walking voor de volgende drie maanden is ter beschikking

U vindt de link terug bij "Afdelingen -> Nordic Walking " op deze site en in onderstaande link

deel 19 ( okt-nov-dec 2010).xls
 

Onze afdeling Nordic Walking heeft bezoek gekregen van een journalist van het nieuwsblad.
Het resultaat kunnen jullie lezen op de site van het Nieuwsblad link